Jun 20, 2020 (10-11 AM): Herbs for Restorative Sleep + Stress Reduction

Jun 20, 2020 (10-11 AM): Herbs for Restorative Sleep + Stress Reduction

Join us to make herbal medicine to support restorative sleep and stress reduction with Promotora and Community Herbalist, Angeles Quiñones.   Our commitment to justice and equity can be sustained through rest, empowered self-care and access to trauma informed mental health resources. We will make herbal medicine from california poppy + passion flower and share other useful remedies for quieting the mind, reducing nervous tension and building energy reserves.

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Únase a nosotros para hacer medicina herbal para apoyar el sueño restaurativo y la reducción del estrés con la Promotora y la herbolaria comunitaria Angeles Quiñones. Nuestra dedicación a la justicia y la equidad puede ser apoyado con un buen descanso, el autocuidado empodera y el acceso a recursos de salud mental. Haremos medicina herbal de california poppy + pasiflór y compartiremos otros remedios útiles para calmar la mente, reducir la tensión nerviosa y aumentar las reservas de energía.

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